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コーラスバド
スタークラブ(大船)が休みだったので、
朝から鵠洋コーラスへ。

発声講座?みたいのをやった。
かかとをつけたまま背伸びして、そのまま下りる。
つま先で地球の裏側まで踏んでるイメージで、
お腹は引っ込める、股関節を締める、顎は胸より前に出ない。
そして今日は、7月の合唱祭でやる2曲のみの練習だった。
1曲はメゾ、もう1曲はアルトを歌う。
そろそろ暗譜しなくちゃね^^;

それからお昼ご飯も食べずに、大船バドミントンクラブ?の練習に合流。
10分の試合を5~6ゲームしたんだけど、疲れたー。
くたくたになって帰って来ました^^;

今回は前衛でうまく手が出た。
いつもこんな感じでできたらいいなー!!
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【2017/06/27 20:50 】
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社会人バドからのエコー
憲法記念日。
朝7時に出発して、座間市民体育館へ。
IMG_20170505_125601_R.jpg

神奈川県社会人バドミントン大会に参加した。
レベルの高い大会なので、本来は出られる立場ではないのだけど…^^;
全7試合で4勝以上すればいいので、女子ダブルスは捨ててもらって、
スタークラブのTちゃんと出させてもらった。
昨年の秋に出た時は、2セットやって7分で終わってしまったので、
目標10分ってことにしたが、果たしてどーだったのか…^^;

自滅が多くてアドバイスも何もないと言われたが、
あとからTちゃんに聞いたら、私が意外と動けていたと言ってたらしい。
確かに自滅が多すぎるんだよねー×
今に始まったことではないが、これからも意識していかないとね…^^;

で、午後の試合は出番がなかったので、急いでエコー(合唱)へ。。。
クリスチャンの方の話(途中から)、ピアノ合わせ、実行委員会…
盛りだくさんの内容でした。

カンナぱぱ。もんちゃん、夜は新橋でライブだったので、
大船駅ナカで軽食を食べて帰りました。
IMG_20170505_193140_R.jpg

ゴールデンウィークは毎年エコーの練習がある。
明日もだ。がんばっていこー!
【2017/05/05 12:01 】
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栄区バドミントン交流会
みどりの日。
カンナぱぱ。もんちゃんの体調はイマイチだけど、
私はかなり楽になった。
熱もない、だるくもない、咳も出ないし喉も痛くない。
ってことで、午前中は整骨院でマッサージしてもらって、
午後から栄区バドミントン協会の交流試合の応援に行った。
IMG_20170504_122845_R.jpg

A~Dランクの人たちがバラバラに分かれて4チーム作って、
その4チームで戦うチーム戦。
知らない人どおしが同じチームとなり、ペアになり、
互いに応援して勝利を目指して行く。
盛り上がってて楽しそうだったー。来年は、私も出られたらいいなぁ~^^

終わってからお茶して、これからも頑張ろうね~と話して帰りました。
【2017/05/04 11:43 】
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バドランチバド
4月18日(火)
スタークラブ、今月のテーマは後への下がり方。
かけっこかけっこ…で、半身になった状態で下がる。
1.肘を後に引く。
2.くるりんぱ…で打ち、足の入れ替え。
3.右足をできるだけ前に着地。
4.続いて左足を着地。
素振りではできても、なかなかシャトルを出されると難しい。
しかも前後に揺さぶられると、もーう訳わかんなくなる…^^;
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今日は鵠洋コーラスがなかったので、華屋与兵衛でランチして、
ハッピーバドに向かいました。

カンナぱぱ。もんちゃんは帰りが遅く、私はカップラーメンを食べたのに、
夜またマックを買ってきてもらっちゃいました^^;
食べすぎやー×
【2017/04/18 18:23 】
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バドランチ
またまたスポンサーサイトが出てしまったので、
慌てて書いております^^;

ゆうゆうバド(善行)、パターン練習はドロップ羽根上げ。
2対1で、羽根上げは1人。どっちに降ってもOK。
ドロップは一点返し。
親指バージョンや小指バージョンでカットの練習。
隣のコートは3対1で、ヘアピンも混ぜていた。
後半のゲームはどうだったかね…。
相変わらず自滅が多かったかね…><

そうそう、やっと?ガットが切れた。
ちょうど真ん中だ。いい感じで切れたぜ~^^v
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県立体育センターは建て替えが始まっていて、
第二体育館のあった所は更地になっていた。
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体育館からキレイに見えた桜が残っていたのだけは救い。
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終わってからは、不二家でランチ。
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ケーキまで食べちゃったぜ~^^;
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お疲れ様でした!
【2017/04/14 10:02 】
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