FC2ブログ
アンダーの打ち方
今年に入って、ずっと下から打つのをやってる。
フォアもバックも、注意点は同じ。。。

リストスタンド…手首を寝かさないでシワのある状態。
羽の方向につま先(私は右足)を向ける。
足は踵から入って、つま先から下ろす。
打つ時に体を伸ばさない。
ラケットは軽く持って、打つ時だけちょっと力を入れる。
あまり大きく振らない。

あと何だっけ…^^;

何か左腕(ひじ?)が痛いんだけど…何だろ??
困ったなぁ…><
それはそうと、今日オリバー君の家に行ったら、梅がきれいに咲いてたよ~^^
円覚寺や中央公園はイマイチだったのにねぇ…^^;

0217.jpg



スポンサーサイト

テーマ:バドミントン - ジャンル:スポーツ

【2009/02/17 23:42 】
バドミントン | コメント(0) | トラックバック(0)
| ホーム |