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バドランチ
今日のバドは人数が少なかったなぁ…><
今日も変わらず、スマッシュ&スマッシュレシーブの練習…。

スマッシュレシーブの時は二等辺三角形。。。
クリアーをストレートで返したら…
サイドバイでストレート向きでレシーブの構え。
ペアはサイドバイややセンター寄り、おへそはシャトル方向でレシーブの構え。
クリアーをクロスで返したら…
サイドバイややセンター寄り、おへそはシャトルの方向でレシーブの構え。
ペアはストレート向きでレシーブの構え。

今日は少しスマッシュが決まったけど、コントロールができないんだよなぁ…×
狙いたいところに狙いたいなぁ…^^;

さて、その後は3人でランチー♪
長谷の海岸沿いにあるCOCOMOで、牡蠣のパスタを頂いたよー!
おーいしかったぁ~!!
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場所を移動して、今度はsongbook cafeでケーキ~!
たくさんの絵本に囲まれて、絵本好きにはたまらない~^^
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またゆっくり行きたいなぁ。。。
おいしかったし幸せじゃぁ~^^v
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テーマ:こんな店に行ってきました - ジャンル:グルメ

【2009/11/05 23:16 】
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