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4時間バド
旅の疲れも何のその…あっという間の4時間でした。
スマッシュの練習も、今月が最後っぽかったなぁ。。。

クロスよりもストレートで、相手の体の正面か、コートの端を狙う。
レシーブは無理してバックで取らず、
一歩踏み出したり下がったりしてフォアでも取れるように。

その後のゲームでは、来月一緒に試合に出る人と固定ペアにしてくれた。
私は後に下がるのが苦手だけど、一歩下がって頑張って取りに行くように!
もっと前で守るように言われた。気をつけよう。。。
サーブを返す時は上から攻めるか、大きく返す時はコートの端を狙うように!

前回の試合では1勝もできなかったから、
今回は1勝はしたいなぁ。。。頑張ろう~っ!!
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テーマ:バドミントン - ジャンル:スポーツ

【2009/11/24 22:53 】
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